Vitamín B15 (kalcium pangamát)
18.12.2009 13:49Ma veľa blahodarných u činkou , znižuje bolesti spôsobenej astmou, minimalizuje pocity únavy, je to antioxidant.
Pri nedostatku môže obmedzovať športovú výkonnosť.
Prírodné zdroje sú:
• Mäso
• Vajcia
• Syr
Denná dávka je 10mg.
———
Späť