Creatine Capsules, 300 tab.

Charakteristika Creatine Capsules

Účinný kreatín vo forme prášku alebo v kapsulách

•  uľahčuje čistý nárast svalovej hmotnosťi
•  zvyšuje svalovú silu a odolnosť
•  pomáha regeneráciu po cvičení

Kreatín je prirodzenou zložkou ľudského tela. Jej hlavným účelom je zásobovaní

svalu energii. Kreatín predstavuje zásobáreň energie a veľmi rýchlo sa dá využiť

ako priamy zdroj energie pre svalovú prácu rovnako ako je tomu u ATP.

Kreatín je aj faktorom pri odstraňovaní kyslého prostredia z pracujúcich svalov, čo

vedie k lepšej regenerácií a obnove energie. Užívanie kreatínu podporuje rast

svalovej hmoty, na čom sa podieľa predovšetkým zvýšené ukladanie vody vo

svaloch.

Kreatín stimuluje anabolické procesy a rast svalových bielkovín. Zosilňuje

koncentráciu sily svalu a zvyšuje nárast hydratácie svalových buniek.

Tiež má silné antikatabolické vlastnosti a významne urýchľuje čas po tréningovej

regenerácie. Pravidelným dopĺňaním kreatínu narastá čistá telesná hmotnosť,

zlepšuje sa vývoj sily a odolnosti svalov, zlepšuje celkovú kondíciu organizmu a

narastá silová a tréningová kapacita.

Kapsule ACTIVLAB Creatine Capsules obsahuje až 1000 mg efektivného kreatínu

monohydrát. Stupeň zrnitosti 200 MESH má vplyv na vysoký stupeň absorpcie

kreatínu. Prípravok ACTIVLAB Creatine Capsules je odporúčaný pre telesne aktívne

osoby, hlavne pre silové športy (kulturistika, silový trojboj).

Odporúčané užívanie Creatine Capsules

Plniaca fáza: do 20g denne po dobu 5 dňov, v dávkach po 5 kapsuly ráno,

ráno - pred tréningom – po tréningu – pred spaním.

Udržovacia fáza: 2x 4-5 kapsuly – v tréningové dny pred a po tréningu. V

dňoch tréningového voľna na lacný žalúdok a pred spaním.

Maximálna denná dávka nesmie byt prekročená. Suplement nesmie byt

používaný ako substitút rozmanité stravy. Pozor! Sacharidy zvyšujú stupeň

absorpcie kreatínu. Najlepší efekt sa získava s ACTIVLAB Dextrose nebo

ACTIVLAB Carbo Energy Power. Po 6 týždňoch nechať 3-4 týždne prestávku.

Nespajat s mliekom.

Zloženie

Kreatín monohydrát, stearan horečnatý E470b, zloženie obalu:

želatina.

Nutričná hodnota 1 kapsuli: Kreatín monohydrát 1000 mg

Váha kapsule: 1210 mg

Tabuľka nutričných hodnôt

Skladovanie a upozornenia:

Spôsob skladovania: produkt skladovať v suchu, v uzavretom balení, na

mieste neprístupnom pre dieta.

Systém managementu zhodný s: ISO 9001:2000, HACCP